Aanbod
Tai Chi Qigong les
Overige sport, Groepsfitness /gym
Tai Chi Qigong bestaat uit oefeningen die geschikt zijn voor jong en oud. Ze werken ontspannend en versterken ons immuunsysteem. Voor ouderen vanaf 60 jaar kunnen er zittende lessen worden gegeven die net zo het weer goed is omdat de buitenlucht een extra ontspannend effect heeft op ons lichaam. In de koudere maanden of bij slecht weer worden de lessen binnen gegeven.
leeftijd
vanaf 18 jaar
