Activiteit

Aandachtig functioneel bewegen

Maandelijks: Op Vierde vrijdag , 10:00 - 11:30 uur

Komt allen pijnvrij, veilig en eenvoudig oefenen om de lichamelijke conditie op pijl te houden, bewuster te worden en gezonder te leven!

Bewustwording aan de hand van thema's van de Mindfulness Based Stress Reduction cursus.

Leer anders omgaan met de uitdagingen van het leven!

Sessies onder leiding van gezondheidsambassadeur, gediplomeerd fysiotherapeut, fitness en personal trainer Jago Bunnik.

·      Gratis sessies, je kunt op elk moment beginnen  

·      Geen verplichtingen

·      Elke 2e en 4e vrijdag van de maand 10.00 – 11.30 uur

·      Huis van de Wijk België

Hageland 117-119, Nieuw Sloten

·      Meer info: www.jagocoaching.com en www.facebook.com/jago.bunnik

Locatie
Huis van de Wijk Belgiëplein
Kosten
Gratis
Doelgroep
Alle volwassenen
Datum 
vr 22 mei 2020
bijzonderheden
Elke 2e en 4e vrijdag van de maand 10.00 – 11.30 uur
start / einde
Gestart op vr 24 januari 2020. Beëindigd zo 7 juni 2020
Illustration
 
Deel dit: