Nordic Walking

Ontdek de kracht van Nordic Walking en doe mee met onze energieke wandelgroep! Op verzoek krijgt u van ons instructies.
Trouwens ook zonder stokken kunt u gerust mee. Het hele jaar door! Nordic Walking is dé manier om uw hele lichaam in beweging te
krijgen en uw conditie naar een hoger niveau te tillen. Niet alleen uw benen, maar ook uw armen, schouders en rugspieren worden getraind. Een complete workout. Dus trek uw wandelschoenen aan en doe mee…...

• Wanneer : Iedere vrijdagochtend 
• Tijd: 10:00-11.00
• Startpunt: verzamelen bij eindhalte van tram 7 in Slotermeer
• Kosten: geen 
• Aanmelden bij Ineke Verlinden tel. 020-6138165)