Dansmix 60+

DANSMIX 60+
Dansmix 60+ is een dansles waarin veel verschillende dans- en muziekstijlen voorbij komen. Het is een les die makkelijk te volgen is, een goede basis conditietraining biedt en vooral heel veel plezier in bewegen stimuleert.

De les begint met een stevige opwarming en van daaruit word je begeleid bij oefeningen die je sterker maken en vertrouwen geven. We sluiten af met een fijne stretch en cool-down.

Wil je wekelijks een uur lekker bewegen op muziek en ben je op zoek naar een les die ervoor zorgt dat je samen met anderen plezier beleefd en bovendien je eigen conditie verbetert? Meld je dan aan voor Dansmix 60+.

KENNISMAKING / GRATIS PROEFLES
Je kunt altijd een gratis proefles volgen om met ons, de les en de andere deelnemers kennis te maken.