Cursus “Opruimen in huis en hoofd”

• Wilt u ondersteuning bij het opruimen van uw woning, schuur, zolder of kasten?
• Heeft u behoefte in de aanpak daarvan?
• Streeft u naar het zelf doen (met ondersteuning)?
• Wilt u meer weten over het verband tussen een opgeruimd huis en een opgeruimd hoofd?

Deze cursus bestaat uit 3 bijeenkomsten en een terugkombijeenkomst . U krijgt  informatie over wetenschappelijk onderzoek dat  de relatie tussen een opgeruimd huis en vermindering van stress aantoont.

U maakt een analyse van uw huis. U stelt per bijeenkomst een haalbaar doel dat bij iedere bijeenkomst besproken wordt. U wordt ondersteund bij het zetten van stappen om uw huis op te ruimen en opgeruimd te houden. 

• Wanneer: dinsdag  van 13.30 tot 15.30 uur
• Data: 11, 18 en 25 oktober
• Locatie:  Het Honk
• Kosten: € 8,00 totaal
• Begeleiders: Wendela Gronthoud en Marijke Ruiter
• Informatie: Marijke Ruiter, tel 06-55770318
• Aanmelden: ESAN@energiekesenioren.nl of bel 06-23005074