Mediteren op zaterdagochtend

Mediteren op zaterdagochtend.

Begin het weekeinde met aandacht voor uzelf.

Mediteren werkt stress verlagend, zorgt voor een betere concentratie en meer lichaamswarmte.

U wordt er creatiever van, kunt zich beter concentreren en bent meer in balans.

Elke zaterdagochtend van 09.30 – 10.30 uur mediteren we in het Huis van de Wijk Het Anker aan de Jacques Veltmanstraat 427.

De bijeenkomst is toegankelijk voor iedereen.

Groot, klein, alle leeftijden, mannelijk en vrouwelijk & voor alle religies en levenspatronen.

Kom kennismaken met de vele vormen van mediteren. Chakrameditatie, loopmeditatie, stilte meditatie, klankschaalmeditatie et cetera.

Ik zal u tevens inwijden in de beginselen van mindfulness. Voor een kleine bijdrage begint u uw weekeinde met meer aandacht.

Kom kennismaken. 

U bent welkom!

De bijdrage voor een kennismakingsles bedraagt 3,50 euro.

Strippenkaart voor 5 lessen (onbeperkt geldig): 25 euro.

Strippenkaart voor 10 lessen (onbeperkt geldig): 40 euro.

Een losse les wordt tegen een bedrag van 6 euro vergoed.

Als u iemand aandraagt voor een kennismaking dan krijgt uzelf één les gratis nadat uw strippenkaart vol is. 

Bel of mail met Mark Houtveen voor meer informatie en/of uw aanmelding: 0653487249/info@woodmoorwelfare.nl