Workshop “Weerbaarheid voor senioren”

• Wilt u zich sterk blijven voelen op straat en in huis?
• Staat u open voor tips hoe u weerbaar kunt zijn tegenover manipulatief, opdringerig of agressief gedrag van anderen?
• Hoe kunt u nog krachtiger en weerbaarder overkomen?

Kom naar onze workshop op dinsdag 19 december van 13.30 uur tot 15.30 uur in Het Honk, Jan de Louterpad 8, Slotermeer.

ESAN organiseert deze workshop in samenwerking met het de gemeente Amsterdam, stadsdeel Nieuw-West. Een trainer van de Blijfgroep zal aan de hand van onze ervaringen laten zien hoe wij ons weerbaarder kunnen gedragen. U maakt kennis met een aantal technieken, u krijgt inzicht in uw houding en u krijgt tips.

Mensen met een rollator en een scootmobiel worden nadrukkelijk uitgenodigd om ook mee te doen.

Deelname is gratis.

U kunt zich aanmelden  bij Joke Veldkamp (ESAN) tel. 020-6146844 of 06-29482731 of e-mail: esanamsterdamnw@gmail.com

Indien u belangstelling heeft kunt u na deze eenmalige workshop meedoen aan een training Weerbaarheid voor vrouwen van 50 tot 100 jaar (zes bijeenkomsten) in 2018.