Gezellige Senioren 55+ Sport (m/v)

Senioren vinden het gezellig om met elkaar te blijven sporten. Zo houden zij hun conditie op peil en blijven zij langer fit. In de fitnessruimte en buiten op de atletiekbaan van AAC (Amsterdamse Atletiek Combinatie) is er iedere week gelegenheid voor 55-plussers (man en vrouw) om verbetering van hun lichaamsvaardigheid te krijgen, te bewegen en de spieren op peil te houden.

Dit vindt plaats op de Donderdagochtend van 10-11.30 uur o.l.v. een trainer. Kom vrijblijvend langs en sport met ons mee. De sfeer is gezellig en ontspannen. Alles doe je in je eigen tempo en naar je eigen kunnen. De training sluiten we gezellig af met koffie/thee in de AAC-kantine.

Om uit te proberen of deze training goed bij u past, kunt u de eerste maand gratis meedoen.

Sporten op de donderdagochtend geeft ook “toegang” tot de trainingen op dinsdag– en/of vrijdagochtend; deze trainingen zijn zonder trainer.

Verdere info bij: Paul Panhuizen, (020) 6690758.

AAC: Sportpark Ookmeer, Willinklaan 7, 1067 SL Amsterdam, bus 61 of 69, en gratis parkeren.