Ontdek je ideale dagritme

Buurtproject om bewustwording over leefstijl te bevorderen onder verschillende doelgroepen in Nieuw-West. Bestaande uit een reeks (online) bijeenkomsten en workshops, waarin deelnemers op een leuke manier aan de slag gaan met het (her)vinden van ritme in hun dag. In de bijeenkomsten gaan deelnemers samen met andere buurtgenoten op zoek naar hoe je meer ritme brengt in je dag, leren de deelnemers over geluk en gewoonten en wisselen ze inzichten en ervaringen uit.

"De mens is een gewoontedier en houdt van vaste routines. Corona gooide behoorlijk roet in het eten. Ineens zag je dag er anders uit. De fietstocht naar je werk viel weg, je miste de dagelijkse koffie in het buurthuis of dat vertrouwde bezoekje aan de bibliotheek. Misschien heb je inmiddels andere gewoontes die je rust en voldoening geven, maar misschien ben je nog erg zoekende."

Ondersteund door Fonds voor Nieuw-West i.s.m. Stichting Eigenwijks.